Nhân sâm Hoa Kỳ Wisconsin từ lâu đã được biết đến như một loại thảo dược quý giá, nổi tiếng với những lợi ích vượt trội đối với sức khỏe. Với nguồn gốc từ bang Wisconsin, loại nhân sâm này không chỉ được ưa chuộng tại “Xứ sở cờ hoa” mà còn được yêu thích trên toàn thế giới, trở thành một trong những nông sản cao cấp, đại diện cho đất nước Hoa Kỳ.

Vậy cách dùng sâm hoa kỳ cắt lát ra sao? Có những lưu ý gì? Hãy cùng NHK Ginseng tìm hiểu 5 cách sử dụng sâm hoa kỳ cắt lát đơn giản, đầy đủ dinh dưỡng qua bài viết dưới đây.

1. Công dụng của sâm Hoa Kỳ Wisconsin cắt lát với sức khỏe

Nhân sâm Hoa Kỳ Wisconsin, còn được biết đến với tên khoa học Panax quinquefolius, chứa nhiều hợp chất hoạt tính sinh học như ginsenosides, polysaccharides, cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất quan trọng.

Nghiên cứu cho thấy, hàm lượng ginsenosides trong sâm Hoa Kỳ Wisconsin cắt lát cao hơn các loại sâm Hàn Quốc và Trung Quốc. Điều này giúp tăng sức chịu đựng, giảm đau mạnh, cải thiện trí nhớ, và làm dịu cơ thể. Cách sử dụng sâm hoa kỳ cắt lát mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ vào tính hàn (mát), giúp điều hòa và cân bằng âm dương trong cơ thể.

Sâm Hoa Kỳ Wisconsin chứa 6 loại ginsenoside bao gồm: Ro, Rb1, Rb2, Rc, Rd, và Re. Đặc biệt, dưỡng chất Rb1, chiếm tới 30-40%, có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, bao gồm:

• Kích thích não bộ, giảm căng thẳng, tăng sức bền thể lực, và cải thiện trí nhớ.
• Ổn định đường huyết, kích thích tuyến tụy điều tiết insulin, và tăng cường chuyển hóa đường.
• Giảm cholesterol, bảo vệ hồng cầu và hỗ trợ hệ tim mạch.
• Hỗ trợ điều trị ung thư và ức chế virus HIV.
• Hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hấp thụ dưỡng chất, và làm chậm quá trình lão hóa.
• Kích thích sản xuất tinh trùng ở nam và điều hòa kinh nguyệt ở nữ.

2. 5 cách dùng sâm hoa kỳ cắt lát đơn giản

Hướng dẫn sử dụng sâm hoa kỳ cắt lát dưới đây sẽ giúp bạn tận dụng tối đa các dưỡng chất từ loại thảo dược này.

2.1 Ngậm trực tiếp nhân sâm Hoa Kỳ Wisconsin cắt lát

Đây là cách dùng sâm hoa kỳ cắt lát đơn giản nhất. Bạn chỉ cần ngậm 2–4 lát sâm trong miệng cho đến khi mềm, sau đó nhai từ từ và nuốt. Cách này giúp giữ nguyên giá trị dinh dưỡng của sâm. Nên dùng hàng ngày trước bữa sáng và bữa tối để đạt hiệu quả tốt nhất.

2.2 Pha trà nhân sâm Hoa Kỳ Wisconsin cắt lát

Pha trà nhân sâm là cách sử dụng sâm hoa kỳ cắt lát phổ biến, dễ thực hiện. Lấy vài lát sâm khô, đun sôi với nước khoảng 10 phút, bạn sẽ có một tách trà nhân sâm giàu dinh dưỡng. Thói quen uống trà sâm hàng ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn cải thiện hệ tiêu hóa.

2.3 Ngâm nhân sâm Hoa Kỳ Wisconsin cắt lát với mật ong

Cách dùng sâm hoa kỳ cắt lát với mật ong là một phương pháp tuyệt vời để phục hồi sức khỏe cho người suy nhược và người mới ốm dậy. Ngâm sâm với mật ong giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện thể lực, và làm đẹp. Sau một thời gian ngâm, có thể dùng trực tiếp từng lát sâm hoặc pha cùng nước ấm.

2.4 Ngâm nhân sâm Hoa Kỳ Wisconsin cắt lát với rượu

Ngâm sâm với rượu là một phương pháp truyền thống trong cách sử dụng sâm hoa kỳ cắt lát. Sau khi ngâm trong ít nhất 6 tháng, rượu sâm trở thành thức uống bổ dưỡng giúp tăng cường sinh lực, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện tuần hoàn máu. Tuy nhiên, cần lưu ý uống với liều lượng vừa phải để tránh tác dụng phụ không mong muốn.

2.5 Dùng nhân sâm Hoa Kỳ Wisconsin cắt lát làm nguyên liệu trong món ăn

Cách dùng sâm hoa kỳ cắt lát trong các món hầm, súp, và gà tần là một cách thú vị để tăng cường dinh dưỡng cho các bữa ăn hàng ngày. Bạn có thể thêm sâm vào món gà hầm hoặc canh nấm, vừa tạo hương vị thơm ngon vừa cung cấp nhiều dưỡng chất. Nhân sâm cũng có thể được kết hợp với các thảo dược khác để tạo ra những món ăn bổ dưỡng.

3. Những lưu ý khi sử dụng nhân sâm Hoa Kỳ cắt lát

Khi áp dụng cách sử dụng sâm hoa kỳ cắt lát, cần lưu ý những điều sau:

• Sử dụng đúng liều lượng và tránh lạm dụng sâm. Việc dùng quá liều có thể gây ra các tác dụng phụ như mất ngủ, căng thẳng, và tăng huyết áp.
• Thời gian sử dụng tốt nhất là buổi sáng hoặc buổi trưa. Không nên dùng sâm vào buổi tối vì có thể gây khó ngủ.
• Nhân sâm có thể tương tác với một số loại thuốc điều trị. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nếu bạn đang dùng thuốc.
• Tránh ăn củ cải và hải sản sau khi dùng sâm vì chúng có thể gây phản ứng xung khắc.
• Phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 15 tuổi, và người bị đau dạ dày nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

4. Mua sản phẩm sâm Hoa Kỳ Wisconsin cắt lát chính hãng ở đâu?

Là một trong những thương hiệu uy tín hàng đầu trên thị trường, NHK Ginseng hiện đang nhập khẩu và phân phối các sản phẩm, chế phẩm từ nhân sâm Wisconsin Hoa Kỳ.

Tại NHK Ginseng, các sản phẩm sâm Hoa Kỳ cắt lát được cam kết 100% từ thiên nhiên, đạt tiêu chuẩn chất lượng cao nhất và được chứng nhận bởi Hội đồng Nhân Sâm Hoa Kỳ. Với đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm, NHK Ginseng tự tin mang đến những sản phẩm chất lượng tốt nhất cho khách hàng.

Qua bài viết trên, NHK Ginseng đã cung cấp những thông tin chi tiết về cách dùng sâm hoa kỳ cắt lát và hướng dẫn sử dụng sâm hoa kỳ cắt lát một cách hiệu quả. Hãy thêm nhân sâm Hoa Kỳ Wisconsin vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày để tận hưởng những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà sản phẩm này mang lại!