Từ xưa Nhân sâm tính nhiệt, tính hàn được xếp vào tứ đại thượng dược trong y học phương đông: “Sâm- Nhung- Quế- Phụ”. Vì thế nhân sâm đóng vài trò như một loại dược liệu quý trong nhiều bài thuốc hỗ trợ điều trị nhiều bệnh tật. Trong y học phương đông nhân sâm thường được kết hợp với nhiều thảo dược tính hàn và sử dụng vào mùa hè để giải nhiệt?
Trong khi theo y học hiện đại cho rằng nhân sâm tính nhiệt không thích hợp với những người âm hư hoả vượng và cao huyết áp. Với nhiều luồng ý kiến trái chiều về tác dụng hàn và nhiệt của nhân sâm. Sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về đặc tính nhân sâm đối với cơ thể như thế nào? nhân sâm tính hàn có thực sự tốt hơn sâm tính nhiệt?
1. Quan điểm về nhân sâm tính hàn trong đông y
Từ xưa nhân sâm thường được kết hợp với nhiều thảo dược mang đặc tính mát vào mùa hè để giải nhiệt, thanh lọc cơ thể và phòng chống được nhiều bệnh tật.
1.1 Nhân sâm tính hàn có công dụng là gì?

Theo đông y, chỉ ra rằng nhân sâm có vị ngọt, tính mát, hơi đắng.
Có tác dụng: dưỡng âm, bổ khí, thanh nhiệt do vào những ngày hè nhiệt độ thường ở mức cao. Khiến cơ thể dễ mệt mỏi, chán ăn, nóng, chán ăn, dẫn đến suy nhược, giảm hệ thống miễn dịch…
Trong khi việc sử dụng nhân sâm sẽ thúc đẩy cho quá trình trao đổi chất, tăng cường quá trình chuyển hóa, cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể nên nhiều quan điểm cho rằng nhân sâm có tính nóng. Trên thực tế việc tăng cường sự bài tiết tuyến mồ hôi, giúp thải độc ra khỏi cơ thể này còn làm nhiệt dưới da, làm mát cơ thể nhưng không làm thay đổi nhiệt độ cơ thể nhiều.
2. Quan điểm về Nhân sâm tính nhiệt trong y học hiện đại
Theo các kết quả phân tích khoa học cho thấy, tác dụng chính của nhân sâm trên từng thành phần dinh dưỡng gồm:

Ginsenoside – Rb1 | – Giúp kích thích hệ thần kinh trung ương, trí nhớ, ổn định tinh thần và hiệu quả làm việc của não bộ. – Giảm đau, tăng khả năng chịu đựng. |
Ginsenoside – Rb2 | – Phòng chống bệnh tiểu đường nhờ quá trình tăng chuyển hoá chất béo và đường trong máu, giảm cholesterol (cơ chế hoạt động giống insulin), – Chống oxi hóa và ngăn ngừa lão hóa. |
Ginsenoside – Rg1 | – Tăng khả năng miễn dịch, chống mệt mỏi, giảm stress do có khả năng kìm hãm trung khu, cải thiện và tăng cường trí nhớ. – Hồi phục những thương tổn do sốt cao, duy trì nhiệt độ cơ thể bình thường |
Ginsenoside – Rg3 | – Bảo vệ các tế bào thần kinh não, cải thiện đường huyết và tăng cường sức đề kháng. |
Ginsenoside – Rh1 | – Thanh lọc gan |
Ginsenoside – Rh2 | – Ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư (thúc đẩy các tế bào chết một cách tự nhiên), kích thích và khuếch trương các công dụng của thuốc chống ung thư. |
Ginsenoside – Rf | – Tác dụng giảm đau |
Ginsenoside – Ro | – Có công dụng kháng viêm, giải độc, đặc biệt là đối với gan và phổi. – Ngăn chặn hình thành cục máu đông, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch gây ra thiếu máu lên não, tai biến, đột quỵ. |
Dựa trên các tác dụng của các hoạt chất chính của nhân sâm cho thấy nhân sâm không làm thay đổi nhiệt độ cơ thế, vì thế nhân sâm không có tác dụng sinh nhiệt. Nhưng đối với những người mắc chứng âm hư hoả vượng và cao huyết áp thì Sâm Mỹ thích hợp hơn Sâm Hàn Quốc vì có hàm lượng Rb1 cao (1) giúp thanh nhiệt, an thần hơn.
3.[3 điều cần nên lưu ý] khi sử dụng nhân sâm trong mùa hè

- Mặc dù nhân sâm có khả năng hạn chế sự mệt mỏi và mất nước, làm mát da vào những ngày hè, nhưng việc sử dụng nhân sâm quá liều cũng làm tăng quá trình trao đổi chất gây, gây cảm giác bồn chồn, khó tập trung do làm giảm đường huyết. Vì thế cần sử dụng nhân sâm tùy theo từng thể trạng cơ thể, thời tiết, theo dõi tình trạng, tham khảo thêm ý kiến chuyên gia và bác sĩ khi cơ thể có phản ứng bất thường.
- Đối với những người có huyết áp không ổn định, huyết áp cao hoặc thấp cần hạn chế sử dụng nhân sâm, nhất là vào những ngày hè. Các trường hợp cần sử dụng để hỗ trợ trị bệnh, cải thiện tình trạng sức khỏe, cần tham khảo liều dùng và thời gian dùng từ bác sĩ và nhân viên y tế.
- Vì nhân sâm hỗ trợ tăng cường chuyển hóa chất béo, tăng cường chức năng gan nên việc sử dụng kết hợp với các thức uống thảo mộc giải nhiệt vào ngày hè cần lưu ý lượng dùng, để cơ thể làm quen dần, hạn chế việc kết hợp quá nhiều thảo dược giải nhiệt, làm mát cùng nhân sâm để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
Qua bài viết, NHK mong đã giúp bạn đọc có thêm nhiều thông tin để lựa chọn nhân sâm phù hợp với nhu cầu cơ thể và tình trạng sức khỏe của mình và người thân.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số sản phẩm nhân sâm Mỹ giúp giải nhiệt, không gây nóng nổi mụn cho người sử dụng.
Nhân sâm Mỹ cắt lát Wisconsin sấy khô [Chính Hãng NHK Ginseng] -100gr
Thông số kỹ thuật: Thành phần: được bào chế 100% từ nhân sâm Wisconsin Hoa Kỳ (hàm lượng Ginsenosides cao hơn cả Hồng Sâm hoặc Sâm Cao Ly) Liều dùng: 3g – 7g/ngày, nên dùng thường xuyên hàng ngày. Quy cách: 100 g/hộp Xuất xứ: Mỹ Bảo quản: Để nơi khô ráo thoáng mát, tránh…
Thông tin góp ý và liên hệ
Hotline: 0968173516
Địa chỉ: 933/14 Lò Gốm, Phường 08, Quận 6, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam
Email: info@nhkmt.com | vinhnt@nhkmt.com | hana@nhkmt.com
NHK Ginseng cần tìm đại lý & cộng tác viên trên toàn quốc, phân phối nhân sâm Chính Hãng từ Hoa Kỳ với các chính sách hấp dẫn:
✅ Chiết khấu cao, lợi nhuận hấp dẫn.
✅ Hỗ trợ đổi hàng, trả hàng nên không lo tồn kho, đọng vốn.
✅ Hỗ trợ chuyển khách hàng ở khu vực đại lý.
✅ Hỗ trợ hình ảnh, đào tạo, hướng dẫn,….
✅ Miễn phí vận chuyển toàn quốc.
DANH SÁCH CỬA HÀNG NHÂN SÂM NHK









